Nem sempre é cansaço: 8 motivos por trás das pálpebras inchadas

Inchaço nas pálpebras pode revelar doenças sistêmicas ou outras
doenças oculares

São Paulo, 9 de março de 2026 – Uma noite mal dormida e o cansaço
acumulado podem até deixar as pálpebras mais inchadas. Contudo, há
outros motivos mais sérios que podem causar edema palpebral. Por isso,
é importante estar atento ao surgimento de outros sintomas associados
ao inchaço nas pálpebras, bem como a sua persistência.

Segundo a oftalmologista Dra. Tatiana Nahas, especialista em cirurgia
plástica ocular e anexos palpebrais, quando o inchaço é persistente e
vem acompanhado de outros sintomas, a recomendação é investigar.

“A razão é que o inchaço nas pálpebras pode ter relação com outras
oculares e até mesmo com doenças que atingem outros órgãos e
sistemas. Portanto, é sempre importante ficar atento a possíveis
alterações na região palpebral, que podem indicar diversos
problemas”.

“Naturalmente, em muitos casos o inchaço é momentâneo e pode estar
ligado ao cansaço, insônia e ao consumo de álcool, por exemplo.
Nesses casos, não é preciso se preocupar, já que a mudança de
hábitos pode ser suficiente para resolver essa condição”, comenta a
oftalmologista.
Agora, com a ajuda da especialista, vamos listar 8 causas de inchaço
nas pálpebras.

1- Blefarite (inflamação crônica nas pálpebras)

O nome (blefarite) pode soar estranho. Porém, trata-se de uma doença
muito comum em pessoas com mais de 40 anos, especialmente em mulheres.
“A blefarite ocorre devido a alterações nas glândulas sebáceas das
pálpebras, que produzem a camada oleosa da lágrima. Normalmente,
ocorre uma inflamação nessas glândulas, que acarreta mudanças na
qualidade e na qualidade do filme lacrimal. Além disso, pode ocorrer
obstrução dos ductos das glândulas palpebrais e proliferação de
micro-organismos, como ácaros Demodex e bactérias, comenta Dra.
Tatiana.

Um dos principais sintomas da blefarite é o inchaço nas pálpebras,
além de vermelhidão, coceira, perda de cílios, ardência, visão
borrada, formação de crostas na base dos cílios e fotofobia
(sensibilidade à luz). Vale lembrar que a blefarite é uma doença
crônica, que exige tratamento para melhora dos sintomas, como
medicamentos e a Luz Intensa Pulsada (IPL).

2- Terçol

O terçol é outra causa comum de inchaço nas pálpebras. Porém, o
edema é passageiro e melhora com a resolução do terçol. Ademais, o
inchaço afeta apenas a pálpebra em que o terçol se desenvolveu. Em
geral, o terçol costuma se resolver de forma espontânea, dentro de 5 a
7 dias.

3- Calázio

Embora muito parecido com o terçol, o calázio é uma inflamação (o
terçol é uma infecção). A origem é uma obstrução dos ductos das
glândulas sebáceas das pálpebras. Com isso, se forma uma bolinha na
parte interna da pálpebra. Entre os sintomas estão o inchaço,
vermelhidão, dor e calor no local.

De maneira idêntica ao terçol, o inchaço relacionado ao calázio se
resolve quando a lesão desaparece do olho, normalmente de forma
espontânea, ou seja, sem necessidade de tratamento.

4- Alergia

Sem dúvidas, a alergia é a causa mais comum de edema na região
palpebral.

“Em geral, cosméticos como esmaltes, tinturas para o cabelo e maquiagem
para os olhos são os principais agentes que podem desencadear quadros
alérgicos nas pálpebras. Entretanto, há outros tipos de alérgenos,
como pelos de animais, poeira, ácaros, cloro, pólen e produtos
químicos que também podem causar alergia nos olhos”, aponta Dra.
Tatiana.

No caso das alergias, a melhora do inchaço está ligada à melhora do
processo alérgico.

5- Conjuntivite

A conjuntivite é a inflamação ou infecção da conjuntiva, tecido que
cobre a parte da frente do globo ocular. Um dos sintomas é justamente o
inchaço das pálpebras, que pode ser mais intenso em alguns pacientes.

“O edema pode acontecer em todas as formas da doença, ou seja, na
infecciosa ou na alérgica. Geralmente, o inchaço regride juntamente
com os outros sintomas da conjuntivite, sem demandar um tratamento
específico”, diz Dra. Tatiana.

6- Excesso de sal e sódio na alimentação

Atualmente, a maioria dos produtos industrializados contém altas
quantidades de sal e sódio. Até mesmo uma simples água com gás é
rica em sódio. Sendo assim, a ingestão desses produtos (com muito
sódio) pode causar inchaço no corpo todo, inclusive nas pálpebras.

“Portanto, o ideal é sempre ler os rótulos de produtos
industrializados e reduzir o uso de sal na preparação de alimentos. A
redução do consumo de sal e de produtos ricos em sódio tende a
melhorar o inchaço em geral”, comenta a especialista.

7- Bolsinhas de gordura embaixo dos olhos

“O processo natural do envelhecimento pode ocasionar algumas
alterações na pele, nos ossos e nos músculos das pálpebras e da
região periocular. O inchaço que aparece nas pálpebras inferiores,
por exemplo, pode ser um indício da herniação da gordura da região.
Com isso, formam-se as famosas “bolsinhas de gordura””, comenta Dra.
Tatiana.

Infelizmente, não existe nenhum tratamento medicamentoso que melhore
essa herniação. Nesses casos, a solução é a blefaroplastia
inferior, que remove as bolsinhas de gordura e, com isso, elimina o
inchaço.

8- Doenças sistêmicas

O aparecimento de inchaço persistente nas pálpebras pode ser sintoma
de uma doença sistêmica, ou seja, que atinge outra parte do corpo.
“Entre essas patologias estão as disfunções na tireoide, doenças
renais e doenças do fígado. Infelizmente, nesses casos o inchaço pode
ser uma manifestação persistente e de difícil solução,
especialmente quando a doença é crônica”, ressalta a oftalmologista.

Quando procurar o oftalmologista

Como você viu, há muitas causas de inchaço nas pálpebras.
“Normalmente, essa condição melhora na medida em que a causa é
solucionada. Por outro lado, quando o inchaço persiste e surgem novos
sintomas, o ideal é procurar um oftalmologista”, finaliza Dra. Tatiana.

FONTE AGENCIA HEALTH